rando guy mocquet 06/08
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19.8 km

+541 m/-537 m

02:00
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Longueur et nombre de points

19.78 km

4875 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

541 m

537 m

171 m

78 m

119 m
Date et durée

06 août 2013
20:02

06 août 2013
22:16

02:13:21

02:00:28

00:12:53
Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

29.5 km/h
au km 12.2

640 m/h
0h29m46s

-549 m/h
0h30m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 2 | 05'55" | 10.1 km/h | |
| 3 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 4 | 05'00" | 12 km/h | 02'16" |
| 5 | 04'15" | 14.1 km/h | 02'32" |
| 6 | 05'38" | 10.7 km/h | |
| 7 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 8 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 9 | 05'52" | 10.2 km/h | 02'11" |
| 10 | 06'04" | 9.9 km/h | |
| 11 | 05'56" | 10.1 km/h | 03'32" |
| 12 | 05'24" | 11.1 km/h | 02'22" |
| 13 | 05'39" | 10.6 km/h | |
| 14 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 15 | 06'51" | 8.8 km/h | |
| 16 | 07'13" | 8.3 km/h | |
| 17 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 18 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 19 | 07'14" | 8.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

357 Cal
178 Cal/h
Plus

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