Au départ du parking de L'Enclus prendre la direction de bois rond, de vallon froid puis monter jusqu'au pas de Follet, descendre par le vallon d'Ane et la cabane de l'Avalanche.
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14.6 km

+994 m/-941 m

04:45
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Longueur et nombre de points

14.58 km

1515 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

993 m

942 m

2183 m

1328 m

1759 m
Date et durée

01 août 2013
08:56

01 août 2013
15:46

06:50:17

04:45:13

02:05:04
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

78.6 km/h
au km 5.1

487 m/h
2h00m25s

-408 m/h
2h15m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 2 | 19'46" | 3 km/h | 01'18" |
| 3 | 19'47" | 3 km/h | |
| 4 | 16'39" | 3.6 km/h | 07'32" |
| 5 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 6 | 14'59" | 4 km/h | |
| 7 | 27'38" | 2.2 km/h | 11'12" |
| 8 | 28'06" | 2.1 km/h | 09'29" |
| 9 | 23'05" | 2.6 km/h | 80'30" |
| 10 | 27'55" | 2.1 km/h | |
| 11 | 22'14" | 2.7 km/h | 01'51" |
| 12 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 13 | 13'51" | 4.3 km/h | 08'20" |
| 14 | 15'39" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

856 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 901 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.7 kilomètres effort
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