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pharmacien05 le 30.07.2013

Rando Oratoire/Clos Ginoux/ Laupie /Clapouse Randonnée Pédestre

Très beau circuit en montagnes russes aériennes . Le départ se fait du Gué à 3km d'Esparron ( le pont ) sur la piste du lac (vaste esplanade tout près avant le gué) le retour par le magnifique lac des Monges mais on peut raccourcir en le shuntant
Montée de la piste de Garnaysse à crête de la colle par un sentier étroit envahi de végétation et peu balisé GPS recommandé
Descente de la Laupie à Clapouse péniblement caillouteuse avec gravette instable roulant sous le pied
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3D
17.3 km
+970 m/-984 m
06:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.27 km
1571 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
970 m
984 m
2102 m
1325 m
1662 m

Date et durée

30 juillet 2013
08:52
30 juillet 2013
16:01
07:08:31
06:02:58
01:05:33

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

17 km/h
au km 12.5

350 m/h
2h34m36s

-367 m/h
2h26m52s

Dépense calorique (estimation)

1016 Cal
168 Cal/h

Plus

Affichée 1174 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
114248139 [Légende]
KME
30.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bayons · Les plus belles randonnées autour de Bayons
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3339ET - La Motte-Du-Caire/Vallee du Sasse 3439ET - Seyne / Chabanon / Grand-Puy / Tête de l'Estrop
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