Roc du Bougre , pas trop de jambes après les 2h30' de Tandem et 1h CAP de la veille.
Actions 3D 76.4 km
+861 m/-854 m
02:50
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 76.43 km
2663 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
861 m
855 m
777 m
100 m
331 m
Date et durée 29 juillet 2013
29 juillet 2013
02:53:14
02:50:23
00:02:51
Vitesses et denivelés horaires 26.9 km/hDétail »
71.9 km/hau km 47.9
1060 m/h0h31m48s
-2078 m/h0h16m51s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.6 km/h 2 02'38" 22.8 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 01'56" 31 km/h 5 01'39" 36.4 km/h 6 02'06" 28.6 km/h 7 02'07" 28.4 km/h 8 02'21" 25.5 km/h 9 02'01" 29.8 km/h 10 02'04" 29 km/h 11 02'24" 25 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 02'17" 26.2 km/h 14 02'14" 26.9 km/h 15 02'24" 25 km/h 16 02'27" 24.5 km/h 02'51" 17 02'26" 24.6 km/h 18 02'37" 22.9 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'30" 24.1 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'31" 23.9 km/h 23 02'43" 22.1 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 02'37" 23 km/h 27 02'57" 20.3 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 03'42" 16.2 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 03'50" 15.6 km/h 32 04'04" 14.7 km/h 33 03'53" 15.4 km/h 34 03'01" 19.8 km/h 35 03'07" 19.3 km/h 36 03'10" 18.9 km/h 37 01'54" 31.6 km/h 38 02'06" 28.6 km/h 39 01'11" 50.6 km/h 40 01'02" 58.5 km/h 41 01'19" 45.4 km/h 42 01'17" 46.6 km/h 43 01'17" 46.9 km/h 44 01'34" 38.4 km/h 45 02'32" 23.7 km/h 46 02'03" 29.3 km/h 47 01'00" 60.2 km/h 48 00'52" 69.7 km/h 49 01'17" 47.1 km/h 50 01'21" 44.7 km/h 51 01'50" 32.8 km/h 52 01'18" 46 km/h 53 02'27" 24.5 km/h 54 01'51" 32.6 km/h 55 01'57" 30.8 km/h 56 01'34" 38.4 km/h 57 01'54" 31.7 km/h 58 01'39" 36.5 km/h 59 01'34" 38.3 km/h 60 01'13" 49.2 km/h 61 02'14" 27 km/h 62 01'47" 33.5 km/h 63 01'57" 30.7 km/h 64 01'49" 33.2 km/h 65 01'36" 37.6 km/h 66 01'44" 34.5 km/h 67 01'50" 32.8 km/h 68 02'01" 29.7 km/h 69 01'40" 36 km/h 70 01'57" 30.9 km/h 71 02'01" 29.8 km/h 72 02'08" 28.2 km/h 73 02'01" 29.8 km/h 74 02'05" 28.8 km/h 75 02'22" 25.3 km/h 76 03'27" 17.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 214 Watts2h50m23s
2090 Cal736 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:42 50 - 99 w 00:13:13 100 - 149 w 00:23:20 150 - 199 w 00:43:07 200 - 249 w 00:43:34 250 - 299 w 00:20:11 300 - 349 w 00:04:47 + 350 w 00:13:28
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1100 watts 1m 1076 watts 2m 949 watts 5m 598 watts 10m 394 watts 20m 345 watts 40m 300 watts 1h 270 watts
Plus Affichée 688 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1375094877?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1375094877?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
76.43 km
2663 pts
861 m
855 m
777 m
100 m
331 m
02:53:14
02:50:23
00:02:51
Affichée 688 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
186
289
71 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1375094877
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
76.4 km
+861 m/-854 m
02:50
Télécharger le fichier 
