la 6000D 2013
Actions 3D 64.3 km
+3628 m/-3629 m
12:05
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Longueur et nombre de points 64.34 km
6840 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3628 m
3630 m
3069 m
657 m
1732 m
Date et durée 27 juillet 2013 06:00
27 juillet 2013 18:41
12:41:10
12:05:04
00:36:06
Vitesses et denivelés horaires 5.3 km/hDétail »
13.9 km/hau km 3.3
538 m/h6h13m12s
-815 m/h4h07m15s
km Temps Vitesse Pause 1 04'43" 12.7 km/h 2 05'03" 11.9 km/h 3 05'06" 11.8 km/h 4 06'14" 9.6 km/h 5 10'20" 5.8 km/h 6 12'44" 4.7 km/h 7 15'34" 3.9 km/h 8 11'26" 5.2 km/h 9 10'33" 5.7 km/h 10 10'42" 5.6 km/h 11 09'23" 6.4 km/h 12 09'18" 6.5 km/h 13 10'55" 5.5 km/h 14 11'44" 5.1 km/h 15 09'13" 6.5 km/h 16 08'15" 7.3 km/h 17 16'12" 3.7 km/h 18 19'20" 3.1 km/h 19 08'35" 7 km/h 20 10'47" 5.6 km/h 06'02" 21 12'38" 4.8 km/h 22 09'51" 6.1 km/h 23 14'54" 4 km/h 24 17'24" 3.4 km/h 25 14'58" 4 km/h 26 14'36" 4.1 km/h 27 10'02" 6 km/h 03'52" 28 08'03" 7.5 km/h 29 07'27" 8.1 km/h 02'36" 30 15'25" 3.9 km/h 31 25'19" 2.4 km/h 32 25'56" 2.3 km/h 03'25" 33 11'09" 5.4 km/h 34 09'37" 6.2 km/h 35 09'46" 6.1 km/h 36 07'43" 7.8 km/h 06'04" 37 07'54" 7.6 km/h 38 08'55" 6.7 km/h 39 12'44" 4.7 km/h 40 13'43" 4.4 km/h 41 17'29" 3.4 km/h 42 14'05" 4.3 km/h 43 07'30" 8 km/h 44 06'55" 8.7 km/h 45 08'35" 7 km/h 01'41" 46 09'29" 6.3 km/h 47 10'35" 5.7 km/h 48 08'57" 6.7 km/h 49 09'30" 6.3 km/h 50 09'57" 6 km/h 51 10'47" 5.6 km/h 52 09'58" 6 km/h 53 07'56" 7.6 km/h 54 07'57" 7.5 km/h 55 09'34" 6.3 km/h 01'47" 56 12'00" 5 km/h 57 09'04" 6.6 km/h 58 09'51" 6.1 km/h 59 13'27" 4.5 km/h 06'47" 60 14'22" 4.2 km/h 61 12'31" 4.8 km/h 62 14'48" 4.1 km/h 01'38" 63 11'50" 5.1 km/h 64 10'37" 5.6 km/h 02'14"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts12h05m04s
4484 Cal371 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:32:48 50 - 99 w 04:03:05 100 - 149 w 03:51:57 150 - 199 w 01:55:23 200 - 249 w 00:26:45 250 - 299 w 00:05:30 300 - 349 w 00:01:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 319 watts 1m 309 watts 2m 295 watts 5m 229 watts 10m 201 watts 20m 192 watts 40m 174 watts 1h 165 watts
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KME
112.7 kilomètres effort
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