St Dalmas-le-Selvage - Roya
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20.9 km

+1267 m/-1243 m

07:19
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Longueur et nombre de points

20.94 km

1712 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1266 m

1243 m

2003 m

1132 m

1581 m
Date et durée

18 juillet 2013
07:46

18 juillet 2013
16:30

08:43:24

07:19:05

01:24:19
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 3.6

333 m/h
3h42m33s

-397 m/h
3h02m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 2 | 21'42" | 2.8 km/h | 02'12" |
| 3 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 23'15" | 2.6 km/h | 02'00" |
| 6 | 23'03" | 2.6 km/h | |
| 7 | 20'43" | 2.9 km/h | 01'49" |
| 8 | 16'41" | 3.6 km/h | 31'53" |
| 9 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 10 | 25'49" | 2.3 km/h | |
| 11 | 30'41" | 2 km/h | |
| 12 | 34'15" | 1.8 km/h | 04'01" |
| 13 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'48" | 3.8 km/h | 28'40" |
| 15 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 16 | 19'55" | 3 km/h | 05'55" |
| 17 | 23'40" | 2.5 km/h | |
| 18 | 17'28" | 3.4 km/h | 05'32" |
| 19 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 20 | 20'34" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1089 Cal
149 Cal/h
Plus

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KME
37.7 kilomètres effort
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