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odul le 23.07.2013

alex sortie n°3

alex sortie n°3

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3D

45.6 km

+228 m/-249 m

03:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

45.57 km

1799 pts

Denivelé et altitude

227 m

250 m

110 m

81 m

89 m

Date et durée

23 juillet 2013
17:24

23 juillet 2013
21:41

04:16:39

03:08:26

01:08:13

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 21.5

292 m/h
0h03m05s

-1146 m/h
0h01m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

51 Watts
3h08m26s

554 Cal
176 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 657 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25

10613715 [Légende]

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Chilly-Mazarin · Les plus belles randonnées autour de Chilly-Mazarin

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