De Voreppe à entre 2 Guiers de part et d'autre de St Laurent du Pont.
Actions 3D 58 km
+1070 m/-1121 m
02:44
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Longueur et nombre de points 57.98 km
857 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1069 m
1121 m
674 m
215 m
464 m
Date et durée 23 juillet 2013
23 juillet 2013
02:44:09
Vitesses et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
31.9 km/hau km 54.6
798 m/h1h02m45s
-1936 m/h0h29m41s
km Temps Vitesse Pause 1 04'02" 14.9 km/h 2 04'27" 13.5 km/h 3 05'32" 10.8 km/h 4 03'57" 15.2 km/h 5 04'11" 14.4 km/h 6 03'34" 16.9 km/h 7 02'35" 23.2 km/h 8 04'15" 14.1 km/h 9 04'07" 14.6 km/h 10 02'10" 27.8 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 02'00" 30 km/h 13 02'00" 30 km/h 14 02'09" 27.8 km/h 15 02'33" 23.6 km/h 16 03'10" 18.9 km/h 17 03'02" 19.8 km/h 18 02'01" 29.9 km/h 19 03'01" 19.9 km/h 20 02'26" 24.7 km/h 21 02'52" 21 km/h 22 03'45" 16 km/h 23 04'10" 14.4 km/h 24 03'14" 18.5 km/h 25 02'24" 25 km/h 26 02'37" 23 km/h 27 02'18" 26.1 km/h 28 02'00" 30.1 km/h 29 02'00" 30 km/h 30 02'04" 28.9 km/h 31 02'32" 23.7 km/h 32 02'25" 24.8 km/h 33 02'22" 25.3 km/h 34 04'30" 13.3 km/h 35 04'51" 12.4 km/h 36 02'10" 27.7 km/h 37 02'00" 30 km/h 38 02'00" 30 km/h 39 02'23" 25.2 km/h 40 02'15" 26.6 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'25" 24.9 km/h 43 02'00" 29.9 km/h 44 02'07" 28.2 km/h 45 02'25" 24.9 km/h 46 02'21" 25.4 km/h 47 02'55" 20.6 km/h 48 02'49" 21.3 km/h 49 03'23" 17.7 km/h 50 03'38" 16.5 km/h 51 04'04" 14.7 km/h 52 02'33" 23.6 km/h 53 02'02" 29.5 km/h 54 02'11" 27.4 km/h 55 01'59" 30.2 km/h 56 02'08" 28.1 km/h 57 02'00" 30 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 148 Watts2h44m09s
1390 Cal508 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:32 50 - 99 w 00:05:37 100 - 149 w 00:13:09 150 - 199 w 01:00:36 200 - 249 w 00:41:31 250 - 299 w 00:06:38 300 - 349 w 00:00:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 305 watts 2m 288 watts 5m 244 watts 10m 235 watts 20m 220 watts 40m 198 watts 1h 182 watts
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