43° en Lorraine le 23/07/2013 !
Actions 3D 66.7 km
+956 m/-956 m
04:45
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Longueur et nombre de points 66.75 km
945 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
955 m
957 m
502 m
260 m
334 m
Date et durée 23 juillet 2013 09:42
23 juillet 2013 14:36
04:53:56
04:45:43
00:08:13
Vitesses et denivelés horaires 14 km/hDétail »
59 km/hau km 50.7
568 m/h1h11m50s
-1133 m/h0h36m34s
km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.2 km/h 2 05'21" 11.2 km/h 3 04'10" 14.4 km/h 4 04'15" 14.1 km/h 5 05'34" 10.8 km/h 6 04'04" 14.8 km/h 7 04'07" 14.6 km/h 8 03'46" 16 km/h 9 01'55" 31.3 km/h 10 02'05" 28.8 km/h 11 03'51" 15.6 km/h 12 02'33" 23.6 km/h 13 03'55" 15.3 km/h 14 07'35" 7.9 km/h 15 02'45" 21.8 km/h 16 04'55" 12.2 km/h 17 05'47" 10.4 km/h 18 03'21" 17.9 km/h 19 03'03" 19.7 km/h 20 03'43" 16.2 km/h 21 06'37" 9.1 km/h 22 05'41" 10.6 km/h 23 04'34" 13.2 km/h 24 04'39" 12.9 km/h 25 05'19" 11.3 km/h 26 02'28" 24.3 km/h 27 04'05" 14.7 km/h 28 04'16" 14 km/h 05'20" 29 02'46" 21.6 km/h 30 04'18" 14 km/h 31 08'49" 6.8 km/h 32 06'56" 8.6 km/h 33 06'15" 9.6 km/h 34 03'43" 16.2 km/h 35 04'46" 12.6 km/h 36 06'46" 8.9 km/h 37 03'46" 15.9 km/h 38 06'32" 9.2 km/h 39 07'20" 8.2 km/h 40 04'07" 14.6 km/h 41 05'45" 10.4 km/h 42 02'39" 22.7 km/h 43 03'09" 19.1 km/h 44 03'45" 16 km/h 45 03'06" 19.3 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 07'15" 8.3 km/h 48 06'17" 9.6 km/h 02'53" 49 02'46" 21.7 km/h 50 06'59" 8.6 km/h 51 02'47" 21.6 km/h 52 02'44" 22 km/h 53 02'57" 20.3 km/h 54 03'01" 19.8 km/h 55 05'40" 10.6 km/h 56 02'34" 23.3 km/h 57 02'35" 23.3 km/h 58 02'47" 21.5 km/h 59 05'10" 11.6 km/h 60 03'46" 15.9 km/h 61 02'37" 23 km/h 62 02'52" 21 km/h 63 05'42" 10.5 km/h 64 03'47" 15.8 km/h 65 02'15" 26.7 km/h 66 03'09" 19.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts4h45m43s
1477 Cal310 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:03 50 - 99 w 00:58:37 100 - 149 w 00:53:06 150 - 199 w 00:30:17 200 - 249 w 00:16:13 250 - 299 w 00:11:16 300 - 349 w 00:03:05 + 350 w 00:01:55
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 434 watts 1m 401 watts 2m 371 watts 5m 284 watts 10m 227 watts 20m 179 watts 40m 161 watts 1h 152 watts
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