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7 km

+574 m/-284 m

02:48
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Longueur et nombre de points

7.04 km

1208 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

574 m

285 m

2793 m

2219 m

2511 m
Date et durée

19 juillet 2013
08:24

19 juillet 2013
14:05

05:41:12

02:48:32

02:52:40
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 5.3

325 m/h
1h45m09s

-367 m/h
0h45m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'29" | 2.8 km/h | |
| 2 | 24'45" | 2.4 km/h | |
| 3 | 23'35" | 2.5 km/h | 08'09" |
| 4 | 30'59" | 1.9 km/h | 11'50" |
| 5 | 27'13" | 2.2 km/h | 93'41" |
| 6 | 19'41" | 3 km/h | 29'19" |
| 7 | 19'17" | 3.1 km/h | 29'41" |
Dépense calorique (estimation)

458 Cal
163 Cal/h
Plus

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KME
13.7 kilomètres effort
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