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11.5 km

+1000 m/-558 m

04:19
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Longueur et nombre de points

11.47 km

1308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

999 m

558 m

2732 m

1761 m

2319 m
Date et durée

18 juillet 2013
09:20

18 juillet 2013
17:38

08:17:22

04:19:32

03:57:50
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 10.7

366 m/h
2h39m57s

-454 m/h
1h08m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'05" | 2.5 km/h | |
| 2 | 25'02" | 2.4 km/h | 07'20" |
| 3 | 24'31" | 2.4 km/h | |
| 4 | 23'45" | 2.5 km/h | 12'47" |
| 5 | 21'57" | 2.7 km/h | 06'29" |
| 6 | 28'10" | 2.1 km/h | 08'04" |
| 7 | 23'37" | 2.5 km/h | 09'01" |
| 8 | 24'04" | 2.5 km/h | |
| 9 | 17'55" | 3.4 km/h | 02'20" |
| 10 | 25'22" | 2.4 km/h | 09'46" |
| 11 | 03'28" | 17.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

784 Cal
181 Cal/h
Plus

Affichée 3416 fois et téléchargée 254 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.3 kilomètres effort
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