Balade de 30 km en forêt de Rougeau.
Actions 3D 28.7 km
+238 m/-250 m
02:01
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Longueur et nombre de points 28.69 km
1480 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
250 m
101 m
42 m
78 m
Date et durée 13 juillet 2013 14:18
13 juillet 2013 16:31
02:12:29
02:01:59
00:10:30
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
29.8 km/hau km 12.1
513 m/h0h17m19s
-919 m/h0h09m35s
km Temps Vitesse Pause 1 04'43" 12.7 km/h 2 03'53" 15.5 km/h 3 04'14" 14.2 km/h 4 03'47" 15.9 km/h 5 03'22" 17.8 km/h 6 05'28" 11 km/h 7 03'35" 16.8 km/h 8 03'16" 18.4 km/h 9 07'23" 8.1 km/h 10 07'41" 7.8 km/h 11 04'15" 14.1 km/h 05'39" 12 04'05" 14.7 km/h 13 03'08" 19.1 km/h 14 04'18" 13.9 km/h 15 05'08" 11.7 km/h 16 03'27" 17.4 km/h 17 04'36" 13.1 km/h 18 03'39" 16.5 km/h 19 04'28" 13.4 km/h 20 02'50" 21.2 km/h 21 07'36" 7.9 km/h 22 04'02" 14.9 km/h 04'45" 23 03'32" 17 km/h 24 03'32" 17 km/h 25 04'13" 14.2 km/h 26 03'10" 19 km/h 27 03'20" 18 km/h 28 02'51" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts2h01m59s
520 Cal256 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:04 50 - 99 w 00:27:59 100 - 149 w 00:29:28 150 - 199 w 00:12:36 200 - 249 w 00:03:01 250 - 299 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 256 watts 1m 235 watts 2m 202 watts 5m 172 watts 10m 152 watts 20m 143 watts 40m 121 watts 1h 110 watts
Plus Affichée 927 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25
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