D'Ano Meria, descente au phare et à Livadaki
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9.3 km

+510 m/-503 m

03:20
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Longueur et nombre de points

9.34 km

1067 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

510 m

503 m

270 m

1 m

130 m
Date et durée

15 juillet 2013
09:21

15 juillet 2013
13:57

04:35:08

03:20:45

01:14:23
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.1

270 m/h
1h23m59s

-280 m/h
1h21m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 2 | 21'59" | 2.7 km/h | |
| 3 | 19'42" | 3 km/h | |
| 4 | 23'15" | 2.6 km/h | |
| 5 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 6 | 25'45" | 2.3 km/h | 38'02" |
| 7 | 31'18" | 1.9 km/h | 36'21" |
| 8 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 9 | 17'08" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

458 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
16.1 kilomètres effort
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