Départ classique de la barrière sur la route de la Visaille, remontée du glacier du Miage par les névés de la rive droite, puis sentier escarpé jusqu'au refuge.
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9.8 km

+1376 m/-10 m

03:59
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Longueur et nombre de points

9.83 km

4500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1376 m

10 m

3080 m

1713 m

2242 m
Date et durée

06 juillet 2013
08:22

06 juillet 2013
13:22

05:00:04

03:59:13

01:00:51
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2.8

355 m/h
3h47m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'30" | 3.1 km/h | 02'48" |
| 2 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 3 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 4 | 20'45" | 2.9 km/h | 08'16" |
| 5 | 22'56" | 2.6 km/h | |
| 6 | 21'59" | 2.7 km/h | 04'00" |
| 7 | 22'43" | 2.6 km/h | 09'28" |
| 8 | 26'09" | 2.3 km/h | |
| 9 | 39'09" | 1.5 km/h | 09'08" |
Dépense calorique (estimation)

1007 Cal
252 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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