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mirschneider le 08.07.2013

Helsinki avec Vincent jour 2Randonnée Pédestre

Jogging le long de la côté à Helsinki avec Vincent, 2ème jour.
Actions
3D
7.8 km
+64 m/-64 m
00:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.81 km
1214 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
63 m
64 m
46 m
12 m
29 m

Date et durée

08 juillet 2013
22:59
09 juillet 2013
00:00
01:00:36
00:55:42
00:04:54

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 7.3

408 m/h
0h04m30s

-403 m/h
0h08m12s

Dépense calorique (estimation)

186 Cal
200 Cal/h

Plus

Affichée 308 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 16:25
22293 [Légende]
KME
8.7 kilomètres effort
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