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bernardino53 le 08.07.2013

Les guignes du MontaiguRandonnée Pédestre

Marche au départ de Bais, via la Beltière, le Montaigu, la Chainaie. Marche, château de Montesson.
Actions
3D
11 km
+203 m/-206 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.03 km
672 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
206 m
338 m
212 m
261 m

Date et durée

08 juillet 2013
09:04
08 juillet 2013
12:20
03:15:53
02:29:53
00:46:00

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9.6

256 m/h
0h33m31s

-287 m/h
0h31m14s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 1273 fois et téléchargée 94 fois depuis le 07.04.20 15:25
345310 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bais · Les plus belles randonnées autour de Bais
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1517SB - Mayenne / Le Horps 1518SB - Évron / Montsûrs 1617SB - Villaines-la-Juhel / Saint-Pierre-des-Nids / Alpes Mancelles 1618SB - Sillé-le-Guillaume / Conlie / Sainte-Suzanne
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