Sarreguemines > sarreinsming > wittring par le bord du canal puis retour par la route
Actions 3D 24.8 km
+140 m/-137 m
01:09
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Longueur et nombre de points 24.85 km
1084 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
140 m
138 m
249 m
209 m
225 m
Date et durée 06 juillet 2013 17:02
06 juillet 2013 18:11
01:09:19
Vitesses et denivelés horaires 21.5 km/hDétail »
35.4 km/hau km 3.8
740 m/h0h06m15s
-1351 m/h0h03m02s
km Temps Vitesse Pause 1 05'36" 10.7 km/h 2 02'49" 21.3 km/h 3 02'31" 23.9 km/h 4 02'03" 29.4 km/h 5 02'48" 21.4 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'24" 25.1 km/h 8 04'23" 13.7 km/h 9 02'13" 27.1 km/h 10 02'11" 27.5 km/h 11 02'17" 26.4 km/h 12 02'24" 25.1 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 02'13" 27 km/h 16 02'32" 23.7 km/h 17 02'20" 25.6 km/h 18 02'29" 24.2 km/h 19 02'30" 24.1 km/h 20 02'29" 24.2 km/h 21 03'13" 18.7 km/h 22 03'10" 18.9 km/h 23 02'36" 23.1 km/h 24 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts1h09m19s
541 Cal468 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:17 50 - 99 w 00:09:24 100 - 149 w 00:17:29 150 - 199 w 00:21:06 200 - 249 w 00:07:08 250 - 299 w 00:03:39 300 - 349 w 00:00:12 + 350 w 00:00:21
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 394 watts 1m 313 watts 2m 255 watts 5m 221 watts 10m 189 watts 20m 175 watts 40m 163 watts 1h 152 watts
Plus Affichée 903 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
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