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jo.la.semelle le 07.07.2013

Adeps 20 km - 4190 My (Ferrières) - BelgiqueRandonnée Pédestre

Parcours de la marche Adeps 20 km de 4190 My (Ferrières) - Province de Liège - Belgique - Départ de l'Aire de détente, rue des Roches. Parcours réels: 18,2 km suivant GPS Garmin - Parcours enregistré sur Garmin eTrex30 - Superbe randonnée, peu de routes. Très beau parcours. que du bonheur :) - Cordialement, Jo La Semelle
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3D
18 km
+385 m/-389 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.01 km
1921 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
385 m
389 m
312 m
146 m
229 m

Date et durée

07 juillet 2013
08:10
07 juillet 2013
10:59
02:48:47

Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 10.2

308 m/h
1h00m59s

-480 m/h
0h41m50s

Dépense calorique (estimation)

555 Cal
197 Cal/h

Plus

Affichée 735 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
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KME
23.2 kilomètres effort
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