RANDO NAVETTE DEPUIS LE COL DU TREBUCHET EN PASSANT PAR UBRAYE ET POUR FINIR SUR ENTREVAUX
Actions 3D 42.1 km
+1465 m/-2127 m
04:54
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Longueur et nombre de points 42.06 km
4913 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1464 m
2127 m
1360 m
482 m
1090 m
Date et durée 27 mai 2013 11:51
27 mai 2013 18:48
06:57:34
04:54:45
02:02:49
Vitesses et denivelés horaires 8.6 km/hDétail »
37.6 km/hau km 39.4
531 m/h2h36m05s
-1465 m/h1h24m05s
km Temps Vitesse Pause 1 09'30" 6.3 km/h 05'30" 2 05'30" 10.9 km/h 3 05'38" 10.7 km/h 01'45" 4 09'52" 6.1 km/h 5 08'43" 6.9 km/h 6 14'04" 4.3 km/h 7 18'15" 3.3 km/h 09'20" 8 04'56" 12.2 km/h 02'30" 9 04'38" 13 km/h 10 04'41" 12.8 km/h 11 03'05" 19.5 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 02'34" 23.4 km/h 14 05'13" 11.5 km/h 05'50" 15 07'17" 8.2 km/h 16 06'13" 9.7 km/h 17 08'40" 6.9 km/h 23'49" 18 07'44" 7.8 km/h 19 06'11" 9.7 km/h 06'05" 20 07'05" 8.5 km/h 21 08'40" 6.9 km/h 22 10'52" 5.5 km/h 06'10" 23 07'44" 7.8 km/h 01'45" 24 07'07" 8.4 km/h 02'10" 25 07'32" 8 km/h 03'15" 26 06'18" 9.5 km/h 27 06'14" 9.6 km/h 02'20" 28 03'41" 16.3 km/h 29 08'04" 7.4 km/h 04'30" 30 18'25" 3.3 km/h 04'35" 31 21'38" 2.8 km/h 10'30" 32 07'51" 7.6 km/h 12'35" 33 07'19" 8.2 km/h 04'35" 34 06'16" 9.6 km/h 07'45" 35 03'18" 18.2 km/h 36 03'38" 16.5 km/h 37 02'08" 28.1 km/h 38 04'29" 13.4 km/h 06'15" 39 03'07" 19.2 km/h 40 03'08" 19.1 km/h 41 02'11" 27.5 km/h 42 02'41" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts4h54m45s
1342 Cal273 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:05 50 - 99 w 00:42:55 100 - 149 w 00:53:40 150 - 199 w 00:36:50 200 - 249 w 00:14:50 250 - 299 w 00:03:40 300 - 349 w 00:01:30 + 350 w 00:02:35
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 486 watts 1m 486 watts 2m 484 watts 5m 472 watts 10m 438 watts 20m 327 watts 40m 240 watts 1h 210 watts
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