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m20100 le 30.06.2013

La grande verte 2013 30km

parcours 25 avec une petite boucle du 40 afin de se faire une belle descente !

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3D

29.9 km

+737 m/-637 m

02:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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=

=

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Longueur et nombre de points

29.88 km

4132 pts

Denivelé et altitude

736 m

638 m

1419 m

1201 m

1325 m

Date et durée

30 juin 2013
08:40

30 juin 2013
11:13

02:32:36

Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

46.8 km/h
au km 11.7

684 m/h
0h50m49s

-1432 m/h
0h20m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
2h32m36s

849 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 849 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25

10819783 [Légende]

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