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Papaille37 le 29.06.2013

Trail des bertranges

Trail des bertranges 2013 (12.5 km)

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3D

12.1 km

+284 m/-281 m

01:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

12.08 km

968 pts

Denivelé et altitude

283 m

282 m

277 m

196 m

229 m

Date et durée

29 juin 2013
17:37

29 juin 2013
18:41

01:04:02

01:03:54

00:00:08

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

16.3 km/h
au km 9.2

535 m/h
0h20m47s

-950 m/h
0h13m18s

Fréquence cardiaque

107 bpm

188 bpm

181 bpm
101% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

138 Watts
1h03m54s

506 Cal
475 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 451 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

447429 [Légende]

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