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Actions 3D 189 km
+1630 m/-2323 m
08:39
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Longueur et nombre de points 189.43 km
2557 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1630 m
2323 m
1018 m
314 m
600 m
Date et durée 25 juin 2013
25 juin 2013
09:58:15
08:39:18
01:18:57
Vitesses et denivelés horaires 21.9 km/hDétail »
56.7 km/hau km 38
745 m/h1h35m27s
-1537 m/h1h03m31s
km Temps Vitesse Pause 1 06'20" 9.5 km/h 2 02'14" 26.8 km/h 3 03'11" 18.9 km/h 4 03'05" 19.5 km/h 5 02'53" 20.8 km/h 6 02'36" 23.1 km/h 7 03'08" 19.2 km/h 8 01'40" 36.1 km/h 9 04'38" 12.9 km/h 10 03'06" 19.3 km/h 11 02'40" 22.4 km/h 12 01'58" 30.5 km/h 13 02'49" 21.2 km/h 14 03'43" 16.2 km/h 15 02'19" 26 km/h 16 03'18" 18.2 km/h 17 02'50" 21.2 km/h 18 02'51" 21 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 02'13" 27 km/h 21 01'58" 30.5 km/h 22 05'00" 12 km/h 23 05'57" 10.1 km/h 24 05'13" 11.5 km/h 25 04'26" 13.5 km/h 26 01'47" 33.7 km/h 27 01'59" 30.4 km/h 28 01'27" 41.4 km/h 29 01'20" 44.9 km/h 30 01'29" 40.4 km/h 31 01'31" 39.5 km/h 32 04'18" 13.9 km/h 07'32" 33 02'18" 26.1 km/h 34 03'02" 19.7 km/h 35 03'45" 16 km/h 36 03'14" 18.6 km/h 37 03'37" 16.6 km/h 38 02'49" 21.4 km/h 39 01'22" 43.7 km/h 40 01'29" 40.5 km/h 41 02'45" 21.8 km/h 42 03'56" 15.3 km/h 43 02'50" 21.2 km/h 44 03'12" 18.7 km/h 45 01'23" 43.4 km/h 46 01'24" 42.8 km/h 47 02'06" 28.6 km/h 48 03'06" 19.4 km/h 03'07" 49 01'59" 30.3 km/h 50 01'50" 32.8 km/h 51 02'02" 29.6 km/h 52 02'04" 29.1 km/h 53 03'44" 16 km/h 54 02'20" 25.8 km/h 55 02'18" 26 km/h 56 02'18" 26.2 km/h 57 02'15" 26.7 km/h 58 02'21" 25.5 km/h 59 02'16" 26.5 km/h 60 02'11" 27.4 km/h 61 02'11" 27.5 km/h 62 02'11" 27.5 km/h 63 02'00" 29.9 km/h 64 01'56" 30.9 km/h 65 02'00" 30 km/h 66 05'08" 11.7 km/h 67 03'56" 15.2 km/h 68 02'01" 29.7 km/h 69 02'09" 27.9 km/h 70 01'57" 30.7 km/h 71 02'03" 29.4 km/h 72 01'52" 32 km/h 73 02'11" 27.4 km/h 74 02'00" 30.1 km/h 75 02'13" 27 km/h 76 02'29" 24.2 km/h 77 02'34" 23.4 km/h 78 01'59" 30.3 km/h 79 02'02" 29.5 km/h 80 03'18" 18.1 km/h 81 02'08" 28.1 km/h 82 02'29" 24.2 km/h 83 01'30" 40 km/h 84 02'06" 28.5 km/h 85 02'08" 28.1 km/h 86 02'27" 24.5 km/h 87 03'02" 19.8 km/h 88 02'33" 23.6 km/h 89 02'27" 24.4 km/h 90 04'36" 13 km/h 91 03'58" 15.1 km/h 92 04'11" 14.3 km/h 93 03'12" 18.8 km/h 94 02'40" 22.5 km/h 95 02'15" 26.7 km/h 96 01'28" 41 km/h 97 01'30" 39.9 km/h 98 01'25" 42.2 km/h 99 01'37" 37.1 km/h 100 01'41" 35.8 km/h 101 02'05" 28.7 km/h 102 02'08" 28.1 km/h 103 01'46" 33.8 km/h 104 01'16" 47.4 km/h 105 02'21" 25.6 km/h 106 02'11" 27.5 km/h 107 03'45" 16 km/h 51'34" 108 03'42" 16.2 km/h 109 03'03" 19.7 km/h 110 03'12" 18.7 km/h 111 02'27" 24.6 km/h 112 03'37" 16.6 km/h 113 01'38" 36.8 km/h 114 03'40" 16.3 km/h 115 04'59" 12 km/h 116 04'12" 14.3 km/h 117 02'10" 27.6 km/h 118 01'33" 38.9 km/h 119 02'36" 23 km/h 120 03'41" 16.3 km/h 121 03'11" 18.9 km/h 122 02'16" 26.4 km/h 123 02'57" 20.3 km/h 124 03'23" 17.7 km/h 125 02'09" 27.8 km/h 126 03'03" 19.7 km/h 127 03'33" 16.9 km/h 128 04'11" 14.4 km/h 13'31" 129 04'25" 13.6 km/h 130 04'10" 14.4 km/h 131 04'07" 14.6 km/h 132 03'30" 17.2 km/h 133 03'39" 16.5 km/h 134 04'20" 13.8 km/h 135 02'21" 25.5 km/h 136 01'39" 36.3 km/h 137 01'33" 38.5 km/h 138 02'02" 29.5 km/h 139 01'59" 30.1 km/h 140 02'02" 29.4 km/h 141 01'49" 32.9 km/h 142 02'42" 22.2 km/h 143 05'10" 11.6 km/h 03'04" 144 03'01" 19.9 km/h 145 02'39" 22.6 km/h 146 03'35" 16.8 km/h 147 03'16" 18.4 km/h 148 06'19" 9.5 km/h 149 02'40" 22.5 km/h 150 02'28" 24.4 km/h 151 02'45" 21.9 km/h 152 02'48" 21.4 km/h 153 02'36" 23 km/h 154 02'25" 24.8 km/h 155 02'49" 21.3 km/h 156 02'33" 23.5 km/h 157 02'36" 23.1 km/h 158 02'27" 24.5 km/h 159 02'26" 24.7 km/h 160 02'31" 23.9 km/h 161 02'42" 22.3 km/h 162 03'23" 17.8 km/h 163 04'17" 14 km/h 164 02'22" 25.4 km/h 165 02'17" 26.2 km/h 166 02'14" 26.9 km/h 167 02'29" 24.2 km/h 168 02'20" 25.7 km/h 169 02'30" 24 km/h 170 02'22" 25.3 km/h 171 02'16" 26.6 km/h 172 02'16" 26.4 km/h 173 02'32" 23.6 km/h 174 02'28" 24.3 km/h 175 02'27" 24.4 km/h 176 02'56" 20.4 km/h 177 02'29" 24.1 km/h 178 02'23" 25.1 km/h 179 02'48" 21.4 km/h 180 03'03" 19.7 km/h 181 02'51" 21 km/h 182 01'51" 32.5 km/h 183 02'22" 25.4 km/h 184 02'17" 26.2 km/h 185 02'27" 24.5 km/h 186 02'27" 24.4 km/h 187 02'50" 21.1 km/h 188 03'27" 17.4 km/h 189 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts8h39m18s
3552 Cal410 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:26 50 - 99 w 01:23:09 100 - 149 w 02:17:40 150 - 199 w 01:43:53 200 - 249 w 01:00:04 250 - 299 w 00:16:40 300 - 349 w 00:01:55 + 350 w 00:01:33
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 545 watts 1m 520 watts 2m 468 watts 5m 305 watts 10m 261 watts 20m 210 watts 40m 205 watts 1h 184 watts
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