Troisième jour du Trek autour du Mont M'goun dans l'Atlas marocain.
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16.5 km

+537 m/-1455 m

05:08
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Longueur et nombre de points

16.54 km

1957 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

536 m

1455 m

2927 m

1840 m

2338 m
Date et durée

23 juin 2013
16:19

24 juin 2013
16:50

2 jours

05:08:40
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.6

393 m/h
1h14m22s

-469 m/h
2h57m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'12" | 3.7 km/h | 911'50" |
| 2 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 3 | 14'55" | 4 km/h | 05'13" |
| 4 | 24'47" | 2.4 km/h | 08'35" |
| 5 | 28'45" | 2.1 km/h | 04'27" |
| 6 | 25'33" | 2.3 km/h | 31'12" |
| 7 | 19'17" | 3.1 km/h | 04'44" |
| 8 | 20'55" | 2.9 km/h | 05'21" |
| 9 | 19'49" | 3 km/h | 01'36" |
| 10 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 11 | 17'48" | 3.4 km/h | 176'14" |
| 12 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 13 | 17'06" | 3.5 km/h | 04'46" |
| 14 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 15 | 18'01" | 3.3 km/h | 07'03" |
| 16 | 13'17" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

605 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 91 fois et téléchargée 9 fois depuis le 27.06.13 20:31
KME
26.8 kilomètres effort
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