niveau facile.
rando agréable
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14.4 km

+176 m/-187 m

02:44
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Longueur et nombre de points

14.45 km

951 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

175 m

188 m

105 m

47 m

77 m
Date et durée

23 juin 2013
09:06

23 juin 2013
12:11

03:04:38

02:44:16

00:20:22
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 4.1

219 m/h
0h34m54s

-249 m/h
0h28m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 2 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 3 | 10'16" | 5.8 km/h | 02'57" |
| 4 | 11'07" | 5.4 km/h | 03'38" |
| 5 | 08'53" | 6.8 km/h | |
| 6 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
| 8 | 12'35" | 4.8 km/h | 03'15" |
| 9 | 13'11" | 4.6 km/h | 10'32" |
| 10 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 11 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 12 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 13 | 14'58" | 4 km/h | |
| 14 | 10'30" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 681 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.8 kilomètres effort
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