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romain.lethuaire le 12.11.2011

La VAB 01VTT

1ere sortie VTT, découverte du parcours et des cales automatiques.
Bilan 4 gamelles
Actions
3D
35.1 km
+754 m/-760 m
03:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

35.14 km
345 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
754 m
760 m
1105 m
896 m
989 m

Date et durée

12 novembre 2011
13:55
12 novembre 2011
17:23
03:27:40

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 30.6

550 m/h
1h05m28s

-655 m/h
0h54m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
3h27m40s

843 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4950 - 99 w00:21:24100 - 149 w00:30:24150 - 199 w00:27:42200 - 249 w00:09:01250 - 299 w00:04:44300 - 349 w00:01:14+ 350 w00:00:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s454 watts1m334 watts2m222 watts5m190 watts10m161 watts20m147 watts40m135 watts1h136 watts

Plus

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