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15/06/2013Course à pied

entorse cheville droite
Actions
3D
2.5 km
+28 m/-15 m
00:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

2.5 km
207 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
27 m
15 m
802 m
767 m
786 m

Date et durée

15 juin 2013
18:58
15 juin 2013
19:15
00:17:04

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

13 km/h
au km 0.2

699 m/h
0h02m18s

-327 m/h
0h01m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
0h17m04s

100 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:4450 - 99 w00:09:42100 - 149 w00:03:49150 - 199 w00:01:39200 - 249 w00:00:33250 - 299 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m251 watts2m199 watts5m147 watts10m118 watts20m88 watts40m44 watts1h29 watts

Plus

Affichée 358 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
13182 [Légende]
KME
2.8 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Course à pied autour de Fraisse-sur-Agout · Les plus belles randonnées autour de Fraisse-sur-Agout
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2443ET - Monts de Lacaune / La Salvetat-Sur-Agout / PNR du Haut Languedoc
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