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Fredo2011 le 19.05.2013

130519 - Viroflay - Meudon express

Boucle express en foret de Meudon

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3D

15.4 km

+177 m/-178 m

00:52

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.45 km

1637 pts

Denivelé et altitude

177 m

179 m

165 m

95 m

140 m

Date et durée

19 mai 2013
09:41

19 mai 2013
10:33

00:52:05

Vitesses et denivelés horaires

17.8 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 14.4

614 m/h
0h08m05s

-1630 m/h
0h03m57s

Fréquence cardiaque

99 bpm

173 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
0h52m05s

330 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 663 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25

467023 [Légende]

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