pas beaucoup de single mais une sortie pour en prendre plein la vue.. magique!!!
Actions 3D 81.5 km
+2001 m/-1986 m
06:41
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Longueur et nombre de points 81.53 km
5651 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2000 m
1986 m
1698 m
881 m
1332 m
Date et durée 15 juin 2013
15 juin 2013
08:14:45
06:41:39
01:33:06
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
55.4 km/hau km 79.3
545 m/h3h10m25s
-1417 m/h1h13m52s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 11'27" 2 05'06" 11.8 km/h 3 05'34" 10.8 km/h 4 05'27" 11 km/h 03'58" 5 03'58" 15.1 km/h 6 05'36" 10.7 km/h 7 03'59" 15.1 km/h 8 06'15" 9.6 km/h 9 07'06" 8.5 km/h 10 07'33" 7.9 km/h 03'06" 11 05'56" 10.1 km/h 12 03'40" 16.3 km/h 13 03'11" 18.9 km/h 14 04'20" 13.8 km/h 15 02'50" 21.2 km/h 16 06'06" 9.8 km/h 17 06'35" 9.1 km/h 02'11" 18 02'35" 23.2 km/h 19 05'54" 10.2 km/h 20 04'45" 12.6 km/h 21 08'58" 6.7 km/h 05'18" 22 07'17" 8.2 km/h 23 11'23" 5.3 km/h 24 10'02" 6 km/h 01'35" 25 04'36" 13.1 km/h 26 06'54" 8.7 km/h 27 03'58" 15.1 km/h 28 04'45" 12.6 km/h 29 04'32" 13.2 km/h 30 02'58" 20.2 km/h 31 03'58" 15.1 km/h 32 05'00" 12 km/h 33 06'28" 9.3 km/h 34 04'48" 12.5 km/h 35 05'26" 11 km/h 05'59" 36 04'48" 12.5 km/h 37 05'37" 10.7 km/h 38 04'48" 12.5 km/h 39 02'44" 21.9 km/h 03'26" 40 01'50" 32.8 km/h 41 03'55" 15.3 km/h 42 05'58" 10.1 km/h 43 03'21" 17.9 km/h 44 04'11" 14.3 km/h 45 07'34" 7.9 km/h 46 02'43" 22.1 km/h 47 03'07" 19.3 km/h 48 02'35" 23.3 km/h 49 02'36" 23 km/h 50 03'40" 16.4 km/h 51 03'52" 15.5 km/h 52 03'56" 15.2 km/h 53 02'32" 23.6 km/h 54 03'44" 16.1 km/h 55 03'44" 16.1 km/h 56 06'01" 10 km/h 57 05'46" 10.4 km/h 58 01'53" 31.9 km/h 59 08'02" 7.5 km/h 39'19" 60 04'43" 12.7 km/h 61 06'12" 9.7 km/h 62 04'27" 13.5 km/h 63 04'42" 12.8 km/h 64 04'18" 13.9 km/h 65 03'58" 15.1 km/h 08'32" 66 03'31" 17.1 km/h 67 15'16" 3.9 km/h 68 07'29" 8 km/h 69 08'45" 6.9 km/h 70 08'27" 7.1 km/h 71 05'02" 11.9 km/h 06'32" 72 05'20" 11.2 km/h 73 06'18" 9.5 km/h 74 04'00" 15 km/h 01'23" 75 02'01" 29.9 km/h 76 02'37" 22.9 km/h 77 03'26" 17.5 km/h 78 03'14" 18.5 km/h 79 01'55" 31.3 km/h 80 01'56" 31.2 km/h 81 01'44" 34.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts6h41m39s
2208 Cal330 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:12 50 - 99 w 00:54:12 100 - 149 w 01:31:42 150 - 199 w 01:32:10 200 - 249 w 00:24:04
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 248 watts 1m 240 watts 2m 233 watts 5m 222 watts 10m 207 watts 20m 176 watts 40m 160 watts 1h 158 watts
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