Petite boucle au départ du Lecumberry et ayant pour point haut le SEINEGUY 593 m sommet qui domine la vallée d'Hergarai.
L'originalité des rochers sommitaux et un peu en contrebas nord saura nous intéresser.
Bien sûr, le retour peut être changé
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8.2 km

+385 m/-382 m

02:52
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Longueur et nombre de points

8.25 km

915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

384 m

383 m

588 m

237 m

365 m
Date et durée

10 juin 2013
16:17

10 juin 2013
19:23

03:05:51

02:52:28

00:13:23
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.9

315 m/h
1h04m50s

-336 m/h
1h02m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'57" | 4 km/h | |
| 2 | 24'07" | 2.5 km/h | |
| 3 | 22'12" | 2.7 km/h | |
| 4 | 31'09" | 1.9 km/h | 05'11" |
| 5 | 27'08" | 2.2 km/h | 06'27" |
| 6 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'57" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

346 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 1424 fois et téléchargée 95 fois depuis le 06.08.15 09:00
KME
13.4 kilomètres effort
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