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p-denis le 08.04.2012

Mont Vinaigre et lac de l'AvellanRandonnée Pédestre

Parking du Malpey, Mont Vinaigre, maison forestière de la Duchesse, Logis de Paris, lac de l'Avellan
Actions
3D
15.3 km
+537 m/-566 m
03:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.28 km
2099 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
537 m
567 m
617 m
178 m
359 m

Date et durée

08 avril 2012
11:10
08 avril 2012
16:43
05:33:15
03:54:37
01:38:38

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.7

303 m/h
1h40m53s

-383 m/h
1h21m46s

Dépense calorique (estimation)

577 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 980 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
6312157 [Légende]
KME
22.5 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Adrets-de-l'Estérel · Les plus belles randonnées autour de Adrets-de-l'Estérel
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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