Col de la Chapelotte, roche de la Soye, la Ménelle, Pierre-Percée, vierge Clarisse, grotte des Poilus, croix Charpentier
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11.4 km

+383 m/-401 m

02:42
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Longueur et nombre de points

11.38 km

1605 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

382 m

401 m

546 m

347 m

476 m
Date et durée

28 mai 2013
10:26

28 mai 2013
13:30

03:03:55

02:42:19

00:21:36
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11.1

273 m/h
1h09m21s

-390 m/h
0h52m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'03" | 4.6 km/h | 03'00" |
| 2 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 3 | 19'53" | 3 km/h | |
| 4 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 5 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 6 | 12'02" | 5 km/h | |
| 7 | 18'40" | 3.2 km/h | 14'06" |
| 8 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 9 | 14'10" | 4.2 km/h | 02'16" |
| 10 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'14" |
| 11 | 12'38" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

426 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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