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25km annecyCourse à pied

Les 25 premiers kilometre de la marathon race d'annecy.
Actions
3D
22.5 km
+1709 m/-1670 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.45 km
4572 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1708 m
1671 m
1469 m
400 m
920 m

Date et durée

26 mai 2013
10:20
26 mai 2013
13:25
03:05:25
03:01:46
00:03:39

Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

21.2 km/h
au km 11.3

800 m/h
1h33m24s

-1202 m/h
1h00m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

155 Watts
3h01m46s

1616 Cal
534 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1650 - 99 w00:48:34100 - 149 w00:43:05150 - 199 w00:27:34200 - 249 w00:20:39250 - 299 w00:10:08300 - 349 w00:04:37+ 350 w00:09:27

Puissances max fournies

450w900w1350w1800w2250ww30s2597 watts1m1464 watts2m762 watts5m405 watts10m310 watts20m267 watts40m221 watts1h212 watts

Plus

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121272195 [Légende]
KME
45.1 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Chevaline · Les plus belles randonnées autour de Chevaline
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3431OT - Lac d'Annecy
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