randonné super cool
Actions 3D 33.3 km
+479 m/-474 m
02:56
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Longueur et nombre de points 33.26 km
1771 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
478 m
474 m
96 m
16 m
58 m
Date et durée 26 mai 2013 08:21
26 mai 2013 11:36
03:14:39
02:56:53
00:17:46
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
34.1 km/hau km 32.3
434 m/h0h46m06s
-955 m/h0h19m58s
km Temps Vitesse Pause 1 23'54" 2.5 km/h 03'18" 2 04'51" 12.4 km/h 3 04'36" 13.1 km/h 4 05'27" 11 km/h 5 03'08" 19.2 km/h 6 03'57" 15.2 km/h 7 06'30" 9.2 km/h 8 06'09" 9.8 km/h 9 05'25" 11.1 km/h 10 05'17" 11.4 km/h 11 03'05" 19.5 km/h 12 06'30" 9.2 km/h 05'56" 13 07'41" 7.8 km/h 14 06'53" 8.7 km/h 15 03'26" 17.4 km/h 16 03'03" 19.6 km/h 06'10" 17 05'14" 11.5 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 04'39" 12.9 km/h 20 03'21" 17.9 km/h 21 03'36" 16.7 km/h 22 04'21" 13.8 km/h 23 04'47" 12.5 km/h 24 04'30" 13.3 km/h 25 03'24" 17.7 km/h 26 03'13" 18.6 km/h 27 05'26" 11 km/h 28 08'10" 7.3 km/h 29 05'22" 11.2 km/h 30 03'41" 16.3 km/h 31 04'50" 12.4 km/h 32 03'31" 17.1 km/h 33 03'34" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts2h56m53s
667 Cal226 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:09 50 - 99 w 00:43:25 100 - 149 w 00:36:10 150 - 199 w 00:16:14 200 - 249 w 00:01:11 250 - 299 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 286 watts 1m 262 watts 2m 240 watts 5m 180 watts 10m 140 watts 20m 122 watts 40m 117 watts 1h 108 watts
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