Parking prés de l'église:circuit jaune n°56: attention arrivée à le D 150 il faut prendre à gauche et aprés le pont du ruisseau prendre à droite.
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11.5 km

+161 m/-141 m

02:48
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Longueur et nombre de points

11.53 km

1123 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

160 m

141 m

114 m

54 m

76 m
Date et durée

24 mai 2013
07:44

24 mai 2013
10:52

03:08:23

02:48:55

00:19:28
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 0.9

223 m/h
0h25m41s

-201 m/h
0h18m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'41" | 4.4 km/h | 07'03" |
| 2 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 4 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | 04'11" |
| 6 | 14'58" | 4 km/h | |
| 7 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'56" | 4 km/h | |
| 9 | 16'58" | 3.5 km/h | 04'12" |
| 10 | 13'31" | 4.4 km/h | 04'02" |
| 11 | 15'54" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

260 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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