Sous une légère pluie ...
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10.7 km

+333 m/-331 m

01:55
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Longueur et nombre de points

10.68 km

3187 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

332 m

331 m

528 m

315 m

450 m
Date et durée

25 mai 2013
08:14

25 mai 2013
10:22

02:08:17

01:55:06

00:13:11
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 6

471 m/h
0h36m16s

-496 m/h
0h37m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 2 | 09'37" | 6.2 km/h | 06'09" |
| 3 | 10'03" | 6 km/h | |
| 4 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 5 | 12'02" | 5 km/h | 02'00" |
| 6 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 7 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 8 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 9 | 11'39" | 5.1 km/h | 03'00" |
| 10 | 10'24" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
206 Cal/h
Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.1 kilomètres effort
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