Pique nique sur la plage de Monterosso à l'ombre sous les terrasses des hôtels avant de monter faire une visite au cimetière.
Magnifique arrivée au dessus de Vernazza.
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12.2 km

+678 m/-672 m

05:03
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Longueur et nombre de points

12.17 km

571 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

677 m

672 m

374 m

51 m

198 m
Date et durée

13 mai 2013
08:39

13 mai 2013
16:52

08:12:31

05:03:45

03:08:46
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.2

302 m/h
2h02m34s

-339 m/h
1h45m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'52" | 2.9 km/h | 02'37" |
| 2 | 23'54" | 2.5 km/h | 03'28" |
| 3 | 24'17" | 2.5 km/h | |
| 4 | 21'26" | 2.8 km/h | 04'14" |
| 5 | 24'13" | 2.5 km/h | 02'51" |
| 6 | 23'49" | 2.5 km/h | 30'55" |
| 7 | 28'31" | 2.1 km/h | |
| 8 | 17'01" | 3.5 km/h | 78'20" |
| 9 | 30'13" | 2 km/h | 40'40" |
| 10 | 31'40" | 1.9 km/h | 07'37" |
| 11 | 21'48" | 2.8 km/h | 05'11" |
| 12 | 29'27" | 2 km/h | 09'51" |
Dépense calorique (estimation)

523 Cal
103 Cal/h
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KME
21.2 kilomètres effort
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