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benoit.cotton le 19.05.2013

Sortie VTT de BEUVRY le 18 mai 2013VTT

Tracé de la Rando de Beuvry du 18 mai 2013. Sortie de 35 km.
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3D
35.9 km
+256 m/-259 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Segments

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Commentaires

Par gras.nicolas le 14.06.20 19:30
Le tracé est bon, sauf au niveau du 1° terril, il faudrait refaire le parcours. On s'est bien paumé :)

Pour le reste, parcours sympa,

merci,

Nicolas

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Longueur et nombre de points

35.89 km
2054 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
255 m
259 m
155 m
57 m
84 m

Date et durée

19 mai 2013
06:56
19 mai 2013
09:50
02:54:26
02:31:54
00:22:32

Vitesses et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 21.7

381 m/h
0h20m03s

-572 m/h
0h17m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h31m54s

677 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3150 - 99 w00:40:29100 - 149 w00:38:01150 - 199 w00:18:33200 - 249 w00:01:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s249 watts1m248 watts2m224 watts5m184 watts10m154 watts20m149 watts40m133 watts1h126 watts

Plus

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8712024 [Légende]
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