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sergelouvel@gmail.com le 19.05.2013

Sortie_cyclo_19_05_2013 (Autour de Lannion)Cyclotourisme

Circuits de bosses autour de Lannion (54 kms en fait).
GPS (batterie faible) :-(
Actions
3D
48.4 km
+491 m/-504 m
02:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

48.44 km
1647 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
491 m
504 m
125 m
11 m
78 m

Date et durée

19 mai 2013
10:02
19 mai 2013
12:29
02:26:45
02:23:09
00:03:36

Vitesses et denivelés horaires

20.3 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 42.1

783 m/h
0h24m11s

-1484 m/h
0h16m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
2h23m09s

901 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:2650 - 99 w00:17:04100 - 149 w00:21:32150 - 199 w00:31:43200 - 249 w00:19:49250 - 299 w00:04:39300 - 349 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m309 watts2m270 watts5m238 watts10m193 watts20m169 watts40m159 watts1h153 watts

Plus

Affichée 1270 fois et téléchargée 49 fois depuis le 13.05.13 20:55
11217329 [Légende]
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Lannion · Les plus belles randonnées autour de Lannion
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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