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modoloale le 27.04.2013

Palazzuolo sul Senio 3VTT

Palazzuolo, Passo del Paretaio, Monte Faggiola, Scale dei Prati Piani, Prati Piani, PS1, Palazzuolo, salita in asfalto verso Passo Carnevale e dopo qualche km a sx in ghiaiata verso I Monti, agriturismo I Monti (dove mi hai fatto la foto), Salecchio, PS3, Palazzuolo.
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3D
25.6 km
+1031 m/-1024 m
03:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.6 km
3052 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1030 m
1025 m
1003 m
428 m
690 m

Date et durée

27 avril 2013
09:48
27 avril 2013
14:35
04:47:05
03:19:10
01:27:55

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

34.3 km/h
au km 23

514 m/h
1h52m15s

-1044 m/h
0h56m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
3h19m10s

973 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:0650 - 99 w00:19:15100 - 149 w00:44:48150 - 199 w00:49:22200 - 249 w00:00:46250 - 299 w00:00:52300 - 349 w00:00:31+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s379 watts1m359 watts2m280 watts5m216 watts10m187 watts20m166 watts40m156 watts1h151 watts

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