Berlin, reconnaissance du samedi 4 mai 2013 en vue du séjour de septembre 2013 ; une organisation de
Bassée en Balade.
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19.3 km

+131 m/-100 m

04:53
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Longueur et nombre de points

19.26 km

1929 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

130 m

100 m

81 m

30 m

52 m
Date et durée

04 mai 2013
08:14

04 mai 2013
19:13

10:59:14

04:53:19

06:05:55
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

48.3 km/h
au km 0.9

157 m/h
0h36m22s

-201 m/h
0h12m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'21" | 17.9 km/h | 10'20" |
| 2 | 04'01" | 15 km/h | |
| 3 | 11'04" | 5.4 km/h | 08'11" |
| 4 | 22'17" | 2.7 km/h | 28'40" |
| 5 | 26'38" | 2.3 km/h | 121'03" |
| 6 | 19'10" | 3.1 km/h | 08'33" |
| 7 | 14'55" | 4 km/h | 88'51" |
| 8 | 26'44" | 2.2 km/h | 06'16" |
| 9 | 18'57" | 3.2 km/h | 07'08" |
| 10 | 16'31" | 3.6 km/h | 01'40" |
| 11 | 19'44" | 3 km/h | |
| 12 | 17'26" | 3.4 km/h | 26'11" |
| 13 | 22'44" | 2.6 km/h | 13'14" |
| 14 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 15 | 17'19" | 3.5 km/h | 03'26" |
| 16 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 17 | 05'18" | 11.3 km/h | 11'07" |
| 18 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 19 | 07'39" | 7.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

287 Cal
59 Cal/h
Plus

Affichée 711 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.9 kilomètres effort
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