PR de randonnée classique au départ de Bidarray. On utilisera de vieux chemins pastoraux, et on atteindra un plateau et les ruines de cabanes pastorales.
Retour par le GR10 et le sentier d'Iparla.
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8.3 km

+503 m/-584 m

02:57
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Longueur et nombre de points

8.25 km

1010 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

502 m

584 m

643 m

141 m

378 m
Date et durée

16 mai 2013
13:42

16 mai 2013
16:53

03:11:19

02:57:00

00:14:19
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.5

373 m/h
1h19m29s

-465 m/h
1h12m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'58" | 3.8 km/h | 01'29" |
| 2 | 22'43" | 2.6 km/h | 01'45" |
| 3 | 21'09" | 2.8 km/h | 02'34" |
| 4 | 22'30" | 2.7 km/h | 02'18" |
| 5 | 26'58" | 2.2 km/h | 06'13" |
| 6 | 20'54" | 2.9 km/h | |
| 7 | 25'19" | 2.4 km/h | |
| 8 | 16'57" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

437 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
15.2 kilomètres effort
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