Reprise sur terrain plat (Sauf un montée à Lagor)
Actions 3D 30.1 km
+82 m/-75 m
01:50
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Longueur et nombre de points 30.14 km
644 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
81 m
75 m
158 m
104 m
119 m
Date et durée 14 mai 2013 10:58
14 mai 2013 12:48
01:50:47
01:50:09
00:00:38
Vitesses et denivelés horaires 16.4 km/hDétail »
28.3 km/hau km 11.2
739 m/h0h03m48s
-891 m/h0h02m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'43" 12.7 km/h 2 03'23" 17.7 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 4 02'57" 20.3 km/h 5 05'18" 11.3 km/h 6 03'37" 16.6 km/h 7 03'47" 15.9 km/h 8 03'06" 19.3 km/h 9 03'18" 18.2 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 05'48" 10.3 km/h 12 03'13" 18.6 km/h 13 03'24" 17.6 km/h 14 03'28" 17.3 km/h 15 03'14" 18.5 km/h 16 05'21" 11.2 km/h 17 04'14" 14.2 km/h 18 03'46" 15.9 km/h 19 03'08" 19.2 km/h 20 03'16" 18.3 km/h 21 03'07" 19.2 km/h 22 03'03" 19.7 km/h 23 04'37" 13 km/h 24 03'20" 18 km/h 25 03'32" 16.9 km/h 26 03'15" 18.4 km/h 27 03'06" 19.4 km/h 28 03'05" 19.5 km/h 29 03'02" 19.8 km/h 30 03'19" 18.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts1h50m09s
529 Cal288 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:20 50 - 99 w 00:57:13 100 - 149 w 00:32:17 150 - 199 w 00:01:51 200 - 249 w 00:01:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 245 watts 1m 244 watts 2m 219 watts 5m 173 watts 10m 135 watts 20m 111 watts 40m 101 watts 1h 98 watts
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