Rando St Etienne de Tinée 1100 m Plan de Ténibre 2334 et une partie du chemin de l'énergie
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10.3 km

+1238 m/-1176 m

05:08
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Longueur et nombre de points

10.33 km

1813 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1237 m

1176 m

2338 m

1100 m

1789 m
Date et durée

09 mai 2013
08:16

09 mai 2013
16:30

08:13:38

05:08:45

03:04:53
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

38.1 km/h
au km 0.2

421 m/h
2h55m43s

-606 m/h
1h55m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'45" | 2.3 km/h | 01'32" |
| 2 | 38'25" | 1.6 km/h | 18'34" |
| 3 | 38'05" | 1.6 km/h | 11'32" |
| 4 | 47'28" | 1.3 km/h | 01'29" |
| 5 | 31'06" | 1.9 km/h | 52'03" |
| 6 | 18'33" | 3.2 km/h | 08'42" |
| 7 | 28'30" | 2.1 km/h | 75'48" |
| 8 | 24'58" | 2.4 km/h | 03'32" |
| 9 | 27'04" | 2.2 km/h | |
| 10 | 24'03" | 2.5 km/h | 03'38" |
Dépense calorique (estimation)

957 Cal
186 Cal/h
Plus

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KME
26.6 kilomètres effort
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