Gare SNCF - Les Auches - La Chambre du Roi - Les Grès d'Annot - Les Portettes - vers les Pierres Droites - Descente vers le ravin de la Balme - GR vers la cascade - montée vers le Baou de Parrou - retour à Annot.
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9.5 km

+590 m/-591 m

00:15
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Longueur et nombre de points

9.51 km

184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

590 m

592 m

1192 m

691 m

966 m
Date et durée

06 septembre 2018
18:10

06 septembre 2018
18:25

00:15:15
Vitesses et denivelés horaires

37.4 km/h
Détail »

128.3 km/h
au km 7.8

4420 m/h
0h07m25s

-5538 m/h
0h05m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 01'35" | 37.9 km/h | |
| 2 | 01'55" | 31.3 km/h | |
| 3 | 01'33" | 38.7 km/h | |
| 4 | 01'25" | 42.4 km/h | |
| 5 | 01'32" | 39.3 km/h | |
| 6 | 01'39" | 36.4 km/h | |
| 7 | 01'45" | 34.4 km/h | |
| 8 | 01'55" | 31.2 km/h | |
| 9 | 01'13" | 49.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

724 Cal
2850 Cal/h
Plus

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KME
17.4 kilomètres effort
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