Randonnée pédestre à partir de Sainghin-en-Weppes en direction du Clos de l'Abbaye
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Longueur et nombre de points

14.81 km

557 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

17 m

82 m

66 m

72 m
Date et durée

01 novembre 2011
09:07

01 novembre 2011
12:13

03:06:13

02:59:20

00:06:53
Vitesses

5 km/h
Détail »

8 km/h
au km 8.3
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 4 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 5 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 6 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 8 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'55" | 5 km/h | |
| 11 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 12 | 10'49" | 5.5 km/h | 06'53" |
| 13 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'45" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

262 Cal
88 Cal/h
Plus

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14.9 kilomètres effort
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