Circuit au départ de Vatteport en passant par Le Londe
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11.4 km

+297 m/-305 m

02:48
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Longueur et nombre de points

11.41 km

1043 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

296 m

306 m

152 m

7 m

99 m
Date et durée

07 mai 2013
13:48

07 mai 2013
17:15

03:26:41

02:48:01

00:38:40
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.8

307 m/h
0h49m24s

-378 m/h
0h36m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'21" | 3.3 km/h | 08'36" |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | 05'03" |
| 3 | 12'06" | 5 km/h | 02'55" |
| 4 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'48" | 4.3 km/h | 05'11" |
| 6 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'47" | 4.4 km/h | 13'51" |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 10 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 11 | 19'50" | 3 km/h | 03'04" |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
127 Cal/h
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KME
15.4 kilomètres effort
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