Circuit de 76 kms depuis Lannion.
Actions 3D 75.8 km
+541 m/-460 m
03:01
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Longueur et nombre de points 75.82 km
1923 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
541 m
461 m
168 m
-10 m
69 m
Date et durée 03 mai 2013
03 mai 2013
03:09:08
03:01:34
00:07:34
Vitesses et denivelés horaires 25.1 km/hDétail »
46.5 km/hau km 22.7
785 m/h0h11m54s
-1222 m/h0h06m59s
km Temps Vitesse Pause 1 04'18" 14 km/h 2 02'23" 25.2 km/h 3 03'17" 18.2 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'37" 23 km/h 6 02'24" 24.9 km/h 7 02'23" 25.2 km/h 8 02'08" 28.1 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 02'27" 24.6 km/h 11 02'17" 26.2 km/h 12 01'58" 30.6 km/h 13 02'10" 27.7 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'29" 24.2 km/h 16 02'15" 26.7 km/h 17 02'19" 25.9 km/h 18 02'02" 29.4 km/h 19 02'33" 23.5 km/h 20 02'20" 25.6 km/h 04'56" 21 02'13" 27 km/h 22 02'39" 22.7 km/h 23 01'56" 31 km/h 24 01'54" 31.5 km/h 25 02'12" 27.3 km/h 26 02'07" 28.3 km/h 27 02'17" 26.3 km/h 28 03'19" 18.1 km/h 29 02'51" 21.1 km/h 30 02'03" 29.2 km/h 31 02'09" 27.9 km/h 32 02'17" 26.3 km/h 33 02'08" 28.2 km/h 34 01'50" 32.8 km/h 35 02'05" 28.8 km/h 36 02'16" 26.5 km/h 37 02'08" 28.1 km/h 38 02'04" 29 km/h 39 02'45" 21.8 km/h 40 02'47" 21.6 km/h 41 02'31" 23.8 km/h 42 01'57" 30.7 km/h 43 01'56" 31 km/h 44 02'19" 25.9 km/h 45 02'01" 29.8 km/h 46 01'41" 35.6 km/h 47 02'14" 26.8 km/h 48 02'46" 21.7 km/h 49 02'24" 24.9 km/h 50 02'26" 24.6 km/h 51 02'45" 21.8 km/h 52 02'23" 25.2 km/h 53 01'49" 33.1 km/h 54 01'53" 31.9 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 01'50" 32.7 km/h 57 01'37" 37 km/h 58 01'37" 37.2 km/h 59 01'51" 32.6 km/h 60 02'10" 27.7 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 02'37" 22.9 km/h 63 02'03" 29.3 km/h 64 02'35" 23.2 km/h 65 02'16" 26.5 km/h 66 02'39" 22.7 km/h 67 02'15" 26.7 km/h 68 02'40" 22.4 km/h 69 02'50" 21.2 km/h 70 02'59" 20.1 km/h 02'03" 71 02'28" 24.4 km/h 72 02'17" 26.4 km/h 73 02'24" 25 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 03'03" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 158 Watts3h01m34s
1645 Cal544 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:41 50 - 99 w 00:18:10 100 - 149 w 00:34:47 150 - 199 w 00:55:40 200 - 249 w 00:42:43 250 - 299 w 00:10:40 300 - 349 w 00:00:40 + 350 w 00:00:46
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 601 watts 1m 474 watts 2m 392 watts 5m 257 watts 10m 236 watts 20m 225 watts 40m 208 watts 1h 199 watts
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