Beau parcours, bon dénivelé.
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7.4 km

+371 m/-358 m

01:47
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Longueur et nombre de points

7.39 km

2552 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

370 m

359 m

609 m

419 m

528 m
Date et durée

05 mars 2013
09:38

05 mars 2013
11:35

01:57:16

01:47:10

00:10:06
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 0.2

507 m/h
0h36m09s

-394 m/h
0h48m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'01" | 4.6 km/h | 01'47" |
| 2 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | 06'36" |
| 4 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'05" | 5 km/h | 01'43" |
| 6 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 7 | 15'58" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
193 Cal/h
Plus

Affichée 528 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.3 kilomètres effort
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