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18.3 km

+771 m/-774 m

05:56
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Longueur et nombre de points

18.35 km

1882 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

770 m

774 m

1301 m

1051 m

1184 m
Date et durée

25 avril 2013
09:35

25 avril 2013
17:31

07:56:27

05:56:52

01:59:35
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.1

282 m/h
2h16m46s

-307 m/h
2h02m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'24" | 2.5 km/h | 06'49" |
| 2 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 3 | 27'11" | 2.2 km/h | 16'00" |
| 4 | 15'07" | 4 km/h | |
| 5 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 6 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 7 | 15'23" | 3.9 km/h | 07'10" |
| 8 | 20'46" | 2.9 km/h | 02'23" |
| 9 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 10 | 18'45" | 3.2 km/h | 57'27" |
| 11 | 29'41" | 2 km/h | |
| 12 | 16'55" | 3.5 km/h | 09'49" |
| 13 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 14 | 18'15" | 3.3 km/h | 05'54" |
| 15 | 21'13" | 2.8 km/h | 11'49" |
| 16 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 17 | 17'11" | 3.5 km/h | 01'54" |
| 18 | 20'59" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

878 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 759 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.6 kilomètres effort
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