VTT - Transpastis J1 - Précatori & Dansaires / Relevé terrain: 33 km * 1 370 m
Actions 3D 32.6 km
+1416 m/-1436 m
03:50
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Longueur et nombre de points 32.62 km
2405 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1416 m
1436 m
630 m
125 m
330 m
Date et durée 19 avril 2013 16:00
19 avril 2013 20:05
04:04:21
03:50:27
00:13:54
Vitesses et denivelés horaires 8.5 km/hDétail »
44.9 km/hau km 31.8
545 m/h2h18m54s
-1290 m/h0h59m13s
km Temps Vitesse Pause 1 04'47" 12.6 km/h 2 04'00" 15 km/h 3 02'58" 20.2 km/h 4 04'10" 14.4 km/h 5 06'48" 8.8 km/h 6 10'33" 5.7 km/h 7 10'59" 5.5 km/h 8 14'38" 4.1 km/h 9 08'03" 7.5 km/h 09'33" 10 08'11" 7.3 km/h 04'21" 11 04'32" 13.2 km/h 12 04'31" 13.3 km/h 13 13'11" 4.6 km/h 14 10'33" 5.7 km/h 15 11'08" 5.4 km/h 16 07'30" 8 km/h 17 06'47" 8.9 km/h 18 06'08" 9.8 km/h 19 10'42" 5.6 km/h 20 05'55" 10.1 km/h 21 04'04" 14.8 km/h 22 05'39" 10.6 km/h 23 02'37" 22.9 km/h 24 04'01" 15 km/h 25 09'48" 6.1 km/h 26 07'48" 7.7 km/h 27 07'35" 7.9 km/h 28 11'54" 5 km/h 29 04'47" 12.5 km/h 30 06'29" 9.2 km/h 31 02'38" 22.8 km/h 32 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts3h50m27s
1261 Cal328 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:01 50 - 99 w 00:26:19 100 - 149 w 00:41:54 150 - 199 w 00:46:43 200 - 249 w 00:14:46 250 - 299 w 00:06:03 300 - 349 w 00:01:37 + 350 w 00:01:23
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 399 watts 1m 389 watts 2m 331 watts 5m 244 watts 10m 200 watts 20m 170 watts 40m 152 watts 1h 149 watts
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